Cykling – En sjov og sund fritidsaktivitet

Cykling er en af de mest populære fritidsaktiviteter, især her i Danmark. Det er blevet en af vores foretrukne måder at komme rundt på, og det er blevet en af vores mest elskede måder at tilbringe tid på. Det er god motion, det er miljøvenligt, og det er bare sjovt.

Der er mange typer af cykler, der passer til forskellige behov. Der er racercykler, citybikes, el-cykler, børnecykler, og selvfølgelig mountainbikes. Mountainbikes er specielt velegnede til udendørs brug og er designet til at klare vanskelige terrænforhold. De er robuste, har brede dæk og kraftige bremser, som gør det muligt at komme over grus, mudder og bakker.

Uanset hvilken type cykel du vælger, er der flere fordele ved at cykle. Det er en effektiv måde at komme fra A til B, og det er et godt alternativ til biler, hvis du har en kortere tur at tage. Det er også meget billigere end at købe en bil eller endda en offentlig transport. Det er et godt alternativ til anden motion, da det ikke kræver så meget energi, men stadig giver dig motion. Det er godt for dit helbred og kan hjælpe dig med at holde vægten nede.

Cykling er også godt for miljøet og er et af de mest miljøvenlige transportmiddel. Det producerer ikke nogen udledninger, og det udleder ikke nogen støj. Det er også et godt alternativ til at gå, da det er hurtigere og mere effektivt.

Cykling er også en social aktivitet. Du kan tage på cykelture med venner og familie, og du kan møde nye mennesker, når du deltager i cykelklubber. Det er også en god måde at opleve din by eller byen, du besøger på en helt anden måde.

Cykling er en sjov og sund fritidsaktivitet, som alle kan nyde. Det er godt for miljøet, godt for dit helbred, og det er en god måde at møde nye mennesker på. Det er den perfekte aktivitet for både børn og voksne. Så tag cyklen frem og få nogle friske luft og nogle fantastiske oplevelser.

Det populæreste fitness armbånd

Der findes efterhånden en lang række forskellige af de smarte fitness armbånd, herunder det tidligere omtalte Withings Pulse som nu er ude i en Withings Pulse O2 udgave, Garmin Vivofit og så selvfølgelig det mest populære armbånd af dem alle, nemlig Fitbit Flex fra producenten Fitbit.

Netop Fitbit Flex lader til at have solgt helt uhyggeligt godt i Danmark, og selv om Fitbit har annonceret at de er på vej med en ny og forbedret udgave af det populære armbånd, kaldet Fitbit Charge, så forventes det fortsat at Fitbit Flex vil være en af de mest populære gadgets som kommer til at ligge under juletræet i julen 2014.

Populariteten af disse fitness armbånd, begyndte for omkring halvandet til to år siden, og tog for alvor fart i midten af 2014, hvor der blandt andet var en del omtale af dem i de danske medier, herunder i Go Aften Danmark. Noget tyder altså på, at os danskere godt kan lide at holde øje med hvor meget vi får bevæget os i løbet af dagen – og er klar til at kaste et pænt beløb efter at få den helt rigtige gadget til at hjælpe os med at holde øje med det.

Du kan læse meget mere om de to mest populære produkter her:

 

Wearable gadgets bliver mere og mere populære

Der går ikke mange år, før de såkaldte “Wearable gadgets”, går hen og bliver noget som vi alle sammen ejer, i alle tilfælde hvis vi kigger på i hvilken retningen tendenserne går i øjeblikket. Mange af de store producenter som eksempelvis Nike, Jawbone, Withings og Fitbit har allerede flere forskellige produkter på markedet, som dog i øjeblikket primært henvender sig til folk der gerne vil leve en sund livsstil og altså leder efter et lille produkt som er nemt at have med sig 24 timer i døgnet, og som kan hjælpe med at holde øje med en lang række forskellige værdier for hvor meget du får bevæget dig i løbet af en dag.

Også de endnu større spillere som Apple, Samsung og Microsoft rygtes jævnligt at arbejde på forskellige gadgets, nogle af dem har form som et UR, andre gættes der på bliver i form af et armbånd – og så er der selvfølgelig Google som med deres Google Glasses, som dog ikke kan bæres lige som anonymt som det eksempelvis er tilfældet med et armbånd, et ur eller en lille dongle som Withings Pulse  i bukselommen.

Withings Pulse

Personligt så ser jeg frem til hvad Apple finder ud af, jeg tror nemlig at det igen kommer til at blive dem der sætter standarden for hvad en sådan gadget skal kunne og ikke mindst så har de jo været dygtige til at lave design som mange andre efterfølgende har ladet sig inspirere kraftigt af – bare tag og kig på mobiltelefoner, tablets og PC’ere.

Selv om man allerede i dag kan finde mange forskellige af disse små gadgets, og de kan faktisk fås i alle prisklasser, så er det selvsagt ikke alle der har taget dem til sig på samme måde som mobiltelefoner endnu, men det er uden tvivl noget som kommer til at ske indenfor de næste 5-10 år. På det tidspunkt vil body gadgets være lige så normale som det at snakke i mobiltelefon, sidde med en iPad, føre samtaler over Skype eller lignende ting som de fleste af os i dag betragter som en helt normal del af vores hverdag.

Engang ude i fremtiden, så er mobiltelefonen som vi kender den i dag, nok blevet erstattet med en wearable gadget, der ikke bare er mindre end det vi kender fra mobiltelefonerne i dag, men som også er langt kraftigere. Selvfølgelig vil der stadigvæk være et behov for at kunne snakke med andre over telefonen, men man kunne måske forestille sig, at det i stedet blev direkte via sit ur, eller måske en øresnegl som trådløst var kædet sammen med uret eller lignende. Det er selvfølgelig svært at vide med sikkerhed hvad fremtiden bringer, men der er ikke meget der tyder på, at udviklingen stopper der hvor vi befinder os i dag, tværtimod.